Wir können unsere Umwelt nicht verändern,
aber unseren Blick darauf sehr wohl!

Und damit, herzlich willkommen in meiner

Praxis für Psychotherapie in Duisburg!

Hier finden sie Informationen zu meinen therapeutischen und psychologischen Angeboten, dem Behandlungsspektrum sowie zu meiner Person und Qualifikationen.

Ich biete Psychotherapie mit Schwerpunkt (kognitive) Verhaltenstherapie und Beratung/Coaching an.

Wenden Sie sich einfach per Telefon oder E-Mail an mich oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe Sie zurück.

Herzlichst,

Gabriele Helten

Und damit, herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie in Duisburg!

Hier finden sie Informationen zu meinen therapeutischen und psychologischen Angeboten, dem Behandlungsspektrum sowie zu meiner Person und Qualifikationen.

Ich biete Psychotherapie mit Schwerpunkt (kognitive) Verhaltenstherapie und Beratung/Coaching an.

Wenden Sie sich einfach per Telefon oder E-Mail an mich oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe Sie zurück.

Herzlichst,

Gabriele Helten

Angebot

Psychotherapie

Psychotherapie bietet Hilfe, wenn Sie an seelischen Problemen leiden, die Sie alleine nicht mehr bewältigen können und wenn diese Sie im privaten oder beruflichen Leben stark beeinträchtigen. Die (kognitive) Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich belegte Methode der Psychotherapie. Sie wird aufgrund Ihrer erwiesenen Wirksamkeit von den Krankenkassen als Richtlinienverfahren anerkannt. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie in meiner Praxis.

Behandlungsspektrum

Im Rahmen einer sorgfältigen Diagnostik klären wir gemeinsam, ob Ihre Symptomatik die Kriterien einer psychischen Erkrankung erfüllt. Eine wesentliche Rolle spielen dabei auch der persönlich empfundene Leidensdruck sowie die Beeinträchtigungen, die Sie im Alltag erleben. Ich biete therapeutische Unterstützung, bei:

  • Depressionen und Burn-Out
  • Ängsten und Phobien
  • Zwangsstörungen
  • Traumatisierungen
  • Dissoziationsstörungen
  • Akute Krisenbewältigung und Stabilisierung (z.B. nach Verlust, Trennung, Arbeitslosigkeit oder nach einer schweren Erkrankung)
  • Anpassungsstörungen infolge belastender Lebensereignisse (z.B. schwere somatische Diagnosen, länger zurückliegende Verluste usw.)
  • Impulskontrollstörungen (z.B. pathologisches Stehlen (Kleptomanie), Ausreißen der Haare (Trichotillomanie))
  • Psychosomatische Beschwerden (körperliche Beschwerden ohne erkennbare organische Ursache)
  • Persönlichkeitsstörungen

Coaching/Lebensberatung

Es kommt im Leben immer wieder zu schwierigen Situationen. In den meisten Fällen findet man selber einen guten Weg damit umzugehen. Es kommt aber immer wieder auch vor, dass man den Blick eines anderen braucht, der vielleicht eine neue Perspektive aufzeigen oder auch neue „Werkzeuge“ an die Hand geben kann. In diesem Rahmen biete ich gerne meine Unterstützung an. Hierbei handelt es sich in der Regel nicht um sogenannte „krankheitswertige Störungsbilder“ und daher werden solche Leistungen auch nicht von den Krankenkassen übernommen. Grundsätzlich bedarf dies der individuellen Absprache. Aber Stichwörter wären hier z.B. Lebensberatung, Stressbewältigung, persönliche Entwicklung.

Zu meiner Person

Gabriele Helten (M. Sc.)
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie (VT)

  1. Eingetragen in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein
  2. Approbation als Psychologische Psychotherapeutin durch die Bezirksregierung Düsseldorf mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie
  3. Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie in der DGVT Ausbildungsakademie in Bonn (Ambulanz für Psychotherapie)
  4. Bachelor (Psychologie) an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf und Master (Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie) in der MSH Medical School Hamburg

Mehrjährige psychotherapeutische Tätigkeiten:  

  1. psychotherapeutische Lehrpraxis in Mönchengladbach („Am Geroweiher“)
  2. bezugstherapeutische Tätigkeit in der psychosomatischen Klinik in Bad Arolsen (Schön Klinik, Einzel- und Gruppentherapie)
  3. psychotherapeutische und psychologische Tätigkeit in der MediClin Rehaklinik Rhein/Ruhr in Essen (Einzel- und Gruppentherapie)

Geboren wurde ich in Oberhausen im Ruhrgebiet. Vor 25 Jahren siedelte ich um ins Rheinland und lebe seitdem in meiner Wahlheimatstadt Düsseldorf. Ich bin glücklich verheiratet, und liebe außerdem das Reisen, das Meer und spiele gerne Golf. Mein Motto: “Träume nicht dein Leben, lebe deine Träume“.

Zur Sicherung der Qualität meiner therapeutischen Arbeit dienen regelmäßige Fortbildungen sowie fachliche Supervision. Zudem lege ich Wert auf die Zusammenarbeit mit Ihren behandelnden Fachärzten sowie anderen Versorgungs-einrichtungen.

Psychotherapeutenkammer NRW

Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT)

Kosten

Die Abrechnung einer ambulanten psychotherapeutischen Behandlung erfolgt gemäß der aktuell gültigen Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Das Honorar für Beratung und Coaching wird an diese Gebührenordnung angelehnt vereinbart. Gerne können wir das individuelle Vorgehen auch persönlich besprechen.

Musterfoto vom Pinterest

Kontakt/Anfahrt

Gabriele Helten (M. Sc.)
Königstr. 54
47051 Duisburg
4.Etage, Aufzug vorhanden

Telefon

0203 / 3921 6230

Mobil

0176 63878668

Email

kontakt@psychotherapie-helten.de

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